Massothérapie familiale

Permettez-vous une pause !

La vie en générale, le quotidien, le travail, la préparation à la venue d’un nouveau bébé, la vie de parent, etc… il s’agit de multiples sphères de votre vie vous permettant d’être une femme ou un homme épanoui et plein de vie. Cependant, pour y arriver, vous avez également besoin de prendre soin de vous, de vous accorder une pause, un repos pour votre corps, votre tête et votre cœur. Il est important d’être en équilibre et en harmonie sur tous ces aspects de votre vie pour la vivre pleinement.

Le massage est un moment de détente vous permettant de retrouver cet équilibre, de vous ressourcer, de faire le plein d’énergie et bien sûr de travailler certains inconforts ou douleurs reliées à la vie de tous les jours. Nous souhaitons vous offrir un service de massothérapie personnalisé à vos besoins en matière de détente et de bien-être pour votre corps.

Mireille Aubin est une accompagnante à la naissance passionnée et diplômée en massothérapie pour tous en plus de s’être spécialisée pour les femmes enceintes, les bébés et les enfants. Elle pratique le massage suédois et le massage californien. Membre du regroupement des massothérapeutes du Québec (RMQ), elle émet des reçus pour vos assurances couvrant la massothérapie.

Le service de massothérapie est offert soit à St-Jérôme à la clinique privée de Mireille ou dans le confort de votre domicile, pour une détente des plus profitable et optimale.

Massothérapie pour femme enceinte

Offert sur le ventre avec le coussin de maternité ou sur le côté avec plusieurs coussins, le massage de la femme enceinte a énormément de bienfaits autant pour le corps et pour l’esprit. Profitez d’un moment de détente juste pour vous, connectez avec votre bébé, visualisez votre moment et détendez-vous !!

Lors de la grossesse, le corps vit d’importants changements. Que ce soit pour se détendre, prendre soin de soi ou pour prendre contact avec son bébé, le massage de la femme enceinte est tout indiqué. Il est aussi idéal pour profiter d’une relaxation profonde, pour soulager les tensions dû à la posture qui change et au poids de la bedaine qui grandit, ainsi que pour favoriser la circulation sanguine, la bonne digestion et la respiration.

Le massage de la femme enceinte n’est pas recommandé avant 12 semaines de grossesse. Une fois passé le premier trimestre, vous pouvez vous faire masser jusqu’à l’accouchement sans problème. La thérapeute saura adapter son massage en fonction de vos besoins et en suivant l’évolution de votre grossesse.

Massage suédois

Le massage suédois est un massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions en travaillant en profondeur les muscles du corps. Lors du massage, la thérapeute va diviser le corps en plusieurs sections pour masser spécifiquement chacun de vos muscles. Le massage suédois favorise la circulation sanguine, l’élimination des toxines et aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Avec le massage suédois, il est possible d’avoir un soin d’extrême détente, relaxant tout vos muscles ou encore d’avoir un soin plus thérapeutique ou nous allons défaire les tensions spécifiques pour atténuer au maximum vos maux.

Massage californien

Le massage californien est aussi appelé le toucher du cœur. Il s’agit d’un soin beaucoup plus global et enveloppant. Le massage californien permet une profonde relaxation du corps et peut vous aider à réduire considérablement le stress et l’anxiété. Les longs et doux mouvements du massage californien sur la longueur du corps permettent une meilleure circulation sanguine donc une meilleure oxygénation. Lors d’un massage californien, la thérapeute vous invite à vous recentrer sur vous, sur vos sensations et être à l’écoute de votre corps.

Massage récupération post-natal

La vie avec un nouveau-né est souvent très occupée et passe très vite, sans qu’on voie le temps passé et encore moins qu’on s’accorde un répit. Le massage postnatal vous permet donc de prendre soin de vous et de vous accorder une pause bien méritée et ce, avec votre bébé.

J’offre le massage postnatal à votre domicile, pour faciliter la logistique associée à sortir ou encore dans nos locaux de St-Jérôme, pour répondre à un besoin de s’aérer l’esprit et décrocher de la routine pendant un petit moment. Le temps alloué pour le massage postnatal est un peu plus long qu’un massage régulier, puisqu’on prend le temps et on adapte le soin à votre rythme et celui de votre nouveau-né. Il n’est pas rare qu’on doive s’arrêter simplement pour prendre bébé sur vous puisque maintenant il est réveillé et qu’il a besoin de retrouver son sentiment de sécurité en étant collé sur vous, ou encore, son besoin d’être nourri. Tout ça est déjà prévue, donc profitez simplement de ce moment cadeau que vous vous faites à vous-même et qui sera tout aussi bénéfique pour votre bébé.

Massage pour bébé/enfant

Le massage pour bébé et pour enfant a plusieurs avantages. Le massage aura un impact positif sur le sommeil, la relaxation, l’appétit, l’élimination, la respiration et la circulation sanguine. Il peut donc être très bénéfique d’offrir un massage à son bébé, soit par une thérapeute ou encore par son parent. Il y a plusieurs techniques de massage qui viennent soulager les différents maux de bébé et des différentes phases de l’enfant. Je vous suggère fortement d’ajouter cette routine bien-être à votre quotidien.

Le massage pour bébé ou enfant peut se faire à votre domicile, combiné avec un massage régulier ou encore, dans nos locaux de St-Jérôme. Comme la thérapeute s’adapte au rythme de votre enfant, les frais sont de 1$ la minute. Un massage pour bébé peut durer entre 5 et 20 minutes dépendamment de son confort. La durée des massages pour enfants est augmentée à chacun des rendez-vous selon les besoins, le rythme et le bien-être de l’enfant.

Atelier apprentissage du massage pour bébé/enfant

Ce cours a pour but de donner aux parents des connaissances de bases pour masser leur bébé, tout en créant un espace de partage et d’échange entre les parents présents.

Le massage pour bébés peut avoir un impact positif sur certains inconforts tels que; les coliques, les gaz, la constipation, les poussées dentaire, la congestion des sinus, les poussées de croissance, le sommeil et l’allaitement.

Par cet atelier, découvrez les plaisirs et les bienfaits du massage avec plusieurs techniques bien précises, tout en vous amusant avec votre enfant. Ce sera un moment de pure détente agrémenté de rires et de beaucoup d’amour pour vos tout-petits.

Disponible en groupe ou en privé. Pour les bébés 0-2 ans et pour les enfants 2-5 ans.

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